廣和中醫的三個療程如下：
第一階段：循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段：中藥介入治療
經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！
皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。
或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。
病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。
第三階段：改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗，讓你獲得改善各類皮膚炎的機會！
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您客製化專屬改善計畫！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
我們跟你一樣，辛苦工作了二、三十年，薪水漲幅永遠跟不上物價飆漲；
我們跟你一樣，天天想著「我要（提早）退休」。
我們跟你不一樣的是，我們真的做到了！
有紀律地規畫、有計畫地執行
人人都能享受最終極的退休夢
【退休夢──計畫實踐SOP】
你想要的退休生活是什麼？
是自耕自足、含飴弄孫的簡單生活？還是面山望海、閒適無欲的寡淡生活？
這些都不是我想要的退休生活，我想要的是「我要到世界各地旅遊，生活還能輕鬆無虞」。這聽起來是很奢侈的退休夢，但我們做到了！而且我們還選在人人稱羨的──法國香檳省退休。
「我沒那麼多錢！」
講到退休，幾乎人人第一個想到的就是這問題。
就算現在有再多積蓄，對於坐吃山空這件事情，不免會感到心慌，所以我想到的是，即便退休也要有一筆維持生活的收入。況且，實際上我們也沒有那個雄厚老本可以揮霍！
撙節用度，想辦法進帳
我不希望退休就要讓生活品質大打折扣，但以目前的薪水來看，即使退休前再怎麼樣努力儲蓄，我們也不可能讓退休後的生活完全沒進帳，於是我開始想法子賺錢，最後找到一個既可以退休又可以進帳的好主意──在法國開民宿！
夢想不是用來想的，是用來實踐的
當夢想到了執行的階段，轉化成數字也就成了其中必要的現實過程。要想安心退休，必須從兩個大方向思考金錢運用，第一、是退休前所必須儲備的可運作金額；第二、在法國開民宿與生活的收支平衡管理。這中間的細節，我在書裡告訴你。
制定時間表，一步步往夢想靠近
最後規劃出「離職→退休時間表」，當看到夢想離我們越來越近時，少買一件衣服、少吃一餐美食也覺得值得無比，完全不覺得自己在「節省」，反而覺得自己是「奢侈」地一步步往夢想靠近。
人生最後的退休夢，
絕不能再讓它消失了！
「碧嬌以優雅的文字，引領我們－－就像她的客人般品味法式生活…」－－旅行作家 邱一新
本書特色
法國香檳省鄉下住老房子，巴黎羅浮宮對面經營民宿
看似連有錢人都羨慕的退休夢，靠薪水收入也能辦到？
提早退休是現代人的共同夢想，但退休早又活得久
漫長的第二人生要如何活得精彩？過得無虞？
不論你想到哪裡過退休生活，從今天開始，請問自己三個問題：
1.退休後想做些什麼？
2.退休所需的錢在哪裡？
3.如何建立退休後的穩定收入來源？
本書是台灣老婆和她的美國夫婿，「到法國退休」十年大計的成果。
他們靠著紀律達成夢想，而你也應該從今天開始執行。
作者介紹
黃碧嬌
雙魚座，總是被貼上「浪漫」的標簽，
而這兩個字也一直如影隨從地跟著我。
也許不安定的靈魂，總讓我不安於現成的生活，
常把別人的「夢想」信以為真、付諸行動，
而這些非品質標準化的生活，對我來說，則是必要存在的。
年輕時去法國遊學，回台任報社記者，
在差不多成剩女時，透過網路談起一場遠距戀情，
婚後在新加坡另起爐灶，進出口禮品棄文從商。
現在和夫婿Mike在法國巴黎中心點，
經營「羅浮宮」、「巴黎心」兩間民宿，
歡迎來玩。
jiaojiao巴黎民宿部落格：silkroadskyjiao.pixnet.net/blog
jiaojiao巴黎民宿網址：jiaojiaoparis.com
我的e-mail： jiaojiao.parislouvre@gmail.com
目錄
第壹部
第一章／尋找退休夢想地
第二章／紀律，讓我擁抱退休生活
第三章／實際評估與初期調整
第四章／和法國人交易的實況
第貳部
第一章／移居法國香檳省自宅
第二章／第二間巴黎民宿開業囉！
第三章／我正在享受的法國退休生活
序
從網路婚姻的築夢開始
文／黃碧嬌
我傾囊倒出剛剛從森林裡散步撿拾回來的核桃，讓它們攤開在陽光下曝曬 。
放眼下的林葉已到了一葉知秋的季節，花園裡還有天竺葵、大理花，和幾株開得不太情願的玫瑰，硬撐著繁花落幕前的場面。瞇著眼坐靠在草皮上，陽光真好，我深深享受著天轉寒之前鄉村清朗溫煦的氣息。
其實，不過4年前我們還住在新加坡一間平凡無奇的HDB公寓（新加坡的國民住宅名稱），丈夫麥克朝九晚五的上下班，表面上我們就像許多奉公職守的人一樣努力生活著，想來這變化對許久沒有音訊的FB舊雨們，聽起來應該十分蒙太奇，但其實，我們已經鴨子滑水一樣策畫好一些時候了。
話應該從擎天崗談起，我們躺在山丘頂一片青青草原上，那是6個月前在交友網站上認識後的我們，頭一回見面，在陌生和曖昧初起中交換著對未來天馬行空的想像，我們乘著夢想的翅膀，飛向世界的角落，這遠方的夢想，讓我們打破新加坡與台灣遠距離交往的界限，11個月後，我們用婚姻共築未來夢想。
我們都愛旅行，旅行像是我們婚姻生活中的「小孩」，住在新加坡，當這裡是世界的起點，東南亞的歷史遺跡，海島，中國東北亞的舊都寺宇，偶爾也跨洋長途旅行，從期待、規劃，到親臨不同國度的現場，像打開平常沒有機會閱覽的百科全書，如海綿一般盡情吸收，豐富我們的話題和回憶。連生日、結婚紀念日等，也將旅行當成彼此互贈的禮物，有時我會跟他玩笑：你不說要送一顆大的鑽戒嗎？其實，那顆大鑽早已經化成無數旅途中的小鑽石了。
為什麼是法國？美國跟台灣應該是我們順理成章退休之地，兩人共同生活的開始在新加坡，偏偏我們又挑上了第三國──法國作為退休的驛站，除了年輕時遊學三年的法國經驗之外，這難道只是緣分這麼簡單的緣由嗎？
記得以前在新加坡搭車經過一個大型電子看版：一位銀髮老太太綁在滑翔翼上，臉上很諧趣，廣告的紫色字寫著：When was the last time you did something new？
常常，我們日復一日，做同樣的事，過同樣的活，忘了生活（或生命）有其他的可能性，生命變得滯怠乏味。
麥克在極力爭取及早退休生活時說，「等我們太老了，很多事都做不了了。」 我想他的意思應該也是：等我們的心態變老了，很多事都不再想做了。一直守著「錢夠不夠」的我終於被他說服了，金錢的安全感，永遠像幽靈一樣，只能你跟它切割關係，否則它永遠像鬼魅般纏著你。
而新的挑戰，不就是激起你生命力的源頭嗎？也許我還是那個一直流著爸爸白手起家創業冒險者的血液，即使人到五十，還是一樣。
「真羨慕你們有勇氣做想做的事。」
「很多事現在再不做，以後就沒有勇氣了！」
在我們一切就緒成行後，從朋友的送行中，我感受到：其實大部份的人都有夢想，而我們的動身，希望同樣也能喚起你們久伏在內心的訊息。
致 心裡還有夢的你。
詳細資料
- ISBN：9789869028080
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 208頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
內容連載
你想要的退休生活是什麼？省吃儉用，自耕自足的簡單生活嗎？對於習慣於旅行的我們，這絕對不是我們立即的生活態度和方式，即使我們轉移到法國，我們也不會滿足於「從此過著簡單快樂的生活」。而就實際面來說，以我們所擁有的積蓄，要維持我們一貫的旅行生活，恐怕日子不用多久，就等著喝西北風了。
顯然到法國退休對我們而言是人生的另一個階段，但絕不是閒淡寡欲等著老去，更何況我們也還不到那年齡，有一定維持生活的收入，這是一定必要的。既然認定了夢想地是法國，接下來，我跟多數人一樣，最擔心的就是非常實際的問題──財務上的算計。
對於法國，因為之前有過居住經驗，所以並不陌生，離開之後也始終和住在法國的幾位朋友保持緊密聯繫，雖然歐洲成立歐盟之後，有不少政策和實際生活的大改變，但畢竟我們並無身處當地的切身之感，直到最後這趟長途旅行，讓我們對歐盟成立後歐元大漲的以及生活費的水漲船高，才感到急迫與惶恐。
一直以來，打扮得光鮮亮麗，向來都不是我跟麥克的生活重點，名牌奢侈品也不大入手，但這並不代表我們的生活品質不好。一直以來，我們都有旅行生活的習慣，並不希望退休就要讓生活品質大打折扣，也不希望這點被犧牲掉，僅僅過著簡單的鄉村生活，就算要，也要等到20年後年老色衰之時（如果人生可以按照我們的規劃走）。
但即便省下生活裡的小小奢侈和減少旅行次數，即使退休前再怎麼樣努力儲蓄，我們也不可能讓退休後的生活完全沒進帳，於是我開始想法子賺錢，教法國人打太極拳？教中文課？但，這樣的收入是否太微薄了？既然都沒把握，還得重新做功課，不如買間大一點的房子，做民宿如何？反正我們都決定要落腳法國定居了，不是嗎？但問題又來了，要在哪一個省份開民宿？國際型遊客比較熱門的景點是那些地方？什麼的景點可以吸引國際觀光客？哪些地點觀光季節，留宿時間相對的比較長？
或者，在巴黎當包租婆呢？又或者，在巴黎做短租給觀光客？不過，想著想著就面臨一些問題，比方說，我們的夢想是住在鄉下有花園的房子，但住鄉下不在巴黎市區，該怎麼解決接待管理公寓的瑣事呢？如果改住在昂貴的巴黎，不管房價或是生活費都要提升不少，我們能負擔嗎？
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